Hidup Sehat

Ini Cara Mudah Terhindar dari Pembelian Obat Palsu dan Ilegal

Bandar Lampung – Saat ini mengonsumsi obat memang harus jauh lebih berhati-hati. Pasalnya tidak sedikit obat palsu dan ilegal yang beredar di pasaran. Badan Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan jika di negara maju sedikitnya ada sekitar satu persen obat-obatan yang tersedia cenderung palsu. Angka ini meningkat sampai 10 persen secara global. …

Lanjut Baca »

Efektif! Ini Tiga Minuman Alami untuk Bakar Lemak Perut (2-habis)

Bandar Lampung – Lemak berlebih dalam perut memang bisa mengganggu penampilan sekaligus kurang baik untuk kesehatan. Bahkan, lemak di sekitar abdomen yang disebut lemak visera bisa meningkatkan risiko tubuh terkena sejumlah penyakit seperti demensia, stroke, penyakit jantung, dan diabetes. Salah satu cara untuk membakar lemak di perut selain olahraga adalah …

Lanjut Baca »

Efektif! Ini Tiga Minuman Alami untuk Bakar Lemak Perut (1)

Bandar Lampung – Lemak berlebih dalam perut memang bisa mengganggu penampilan sekaligus kurang baik untuk kesehatan. Bahkan, lemak di sekitar abdomen yang disebut lemak visera bisa meningkatkan risiko tubuh terkena sejumlah penyakit seperti demensia, stroke, penyakit jantung, dan diabetes. Salah satu cara untuk membakar lemak di perut selain olahraga adalah …

Lanjut Baca »

Hidung Mampet Ganggu Aktivitas? Ini Cara Mengatasinya

Bandar Lampung – Saat sedang pilek atau flu, biasanya kamu akan didera hidung mampet. Kalau hidung sudah begitu, benar-benar mengganggu sekali rasanya. Mau melakukan aktivitas seperti biasa pun rasanya susah minta ampun. Untuk mengatasi hidung mampet ini ada sejumlah cara yang bisa dilakukan. Ada baiknya memang sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu, …

Lanjut Baca »

Jus Nanas, 5 Kali Lebih Ampuh dan Efektif Sembuhkan Batuk

Bandar Lampung – Buah nanas bisa dijadikan untuk diet karena kaya serat, tapi bisa juga memberikan asupan vitamin C dan antioksidan untuk tubuh. Ada banyak manfaat buah nanas, dan salah satunya ternyata bisa menyembuhkan batuk. Dilansir vemale.com, sebuah penelitian menemukan bahwa jus nanas bisa menurunkan lendir dan dahak lima kali …

Lanjut Baca »

Insomnia? Atasi dengan Makanan Enak Ini

Bandar Lampung –Tidur merupakan salah satu aktivitas paling mudah dan murah yang bisa dilakukan agar tubuh senantiasa sehat, bugar dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan baik secara fisik maupun psikis. Tidur juga menjadi salah satu aktivitas yang disarankan untuk dilakukan sedikitnya selama 5 jam setiap hari dan selebihnya 8 jam. …

Lanjut Baca »