Mahasiswa Umitra Lampung Teliti Pengaruh Senam Tera Terhadap Penderita Hipertensi


Mahasiswa Stikes Umitra I Wayan Bisma B (tengah) foto bersama dosen. | Humas Umitra Lampung

BANDAR LAMPUNG, duajurai.co – Mahasiswa Stikes Umitra I Wayan Bisma B meneliti pengaruh senam tera terhadap penderita hipertensi di Dusun VII Desa Rejobinangun, Kecamatan Raman Utara, Kabupaten Lampung Timur. Senam tera merupakan suatu latihan yang memadukan gerakan-gerakan anggota tubuh dengan suatu teknik irama pernapasan melalui pemusatan pemikiran dan dilakukan secara beraturan, serasi, benar, dan berkesinambungan.

“(Saya menggunakan) desain penelitian Bisma, yakni quasy esperimen dengan pendekatan one group without control group design. Sampel yang lakukan pada kelompok exsperimen sebanyak 24 orang. Analisa data menggunakan uji T berpasangan,” kata Wayan dalam surat elektronik yang diterima duajurai.co, Jumat, 18/8/2017.

Berdasar hasil penelitian Wayan dengan menggunakan uji wilxocon diperoleh p-value = 0,000 (p-value < 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan ada perbedaan rarata tekanan darah  sebelum dan sesudah melakukan senam tera pada kelompok usia dewasa yang mengalami hipertensi di Dusun VII Desa Rejobinangun.

“Saran bagi puskesmas, agar senam tera dapat dijadikan terapi komplementer untuk mencegah peningkatan tekanan darah bagi penderita hipertensi. (Sedangkan) bagi responden dapat menambah wawasan dan pengetahuan untuk menurunkan tekanan darah dengan menggunakan senam tera,” ujarnya.(*)


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Top